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暑假过半~~怎样安排孩(zi)子(ji)的时间呢?
怎样让自己轻松一点孩子的假期过得有意义呢?
我知道,也许已经为ta报了好几个兴趣班了。但港真,真的适合ta吗?
这里为你提供多一个选项:
少儿体适能
先说,什么是体适能?简单来讲,就是身体适应环境的能力,由健康体适能和技能体适能组成。
再说,少儿体适能又是什么?和一般的体育运动一样吗?体适能能为孩子带来什么?
顾名思义,这是专门针对少儿的体适能。可以说,这是一般体育项目乃至学习、玩耍的基础。
常见的注意力不集中、反应迟缓、厌食、情绪问题等,都能通过体适能训练而得到高效改善。
启动家少儿体适能测评+提升主题课程《夏日联盟大作战》
第一节课:教练化身联盟队长,一对一教学,与孩子一起迅速代入游戏场景;
运用科学仪器+细心观察,准确分析、判断孩子身体状况;
【8+1】系统测评,了解孩子感觉统合能力,针对性设计能力激活方案。
第二节课:根据上一节课设计的激活方案,小组教学,与孩子一起迅速代入游戏场景;
针对弱项加强锻炼,提升综合能力;合作完成竞赛考验,培养团队精神;获得联盟勋章,增强自信。
完成全部试炼,获得联盟勋章
活动时间:2019年8月5日14:00-17:00
活动地点:广州市海珠区沙渡路1号 启动家少儿体适能运动馆(光大花园三期西门)
注意事项
1.请穿着合适的运动衣物鞋履进场参与活动;
2.请家长看管好自己的财务;
3.迟到15分钟以上即视为弃权;
4.活动最终解释权归启动家少儿体适能所有。
体适能:身体适应坏境的能力,是一切运动、学习、日常生活的基础 少儿体适能,通过规律系统的训练使孩子的各项能力得到最大程度的激活 有效改善孩子注意力不集中、学习迟缓、情绪不稳等问题 课程源于美国1999年创立的儿童功能性训练体系核心(Sport is Movement),融会运用DPF+儿童体适能课程和AFAA美国儿童体适能课程。受中山大学脊柱科权威博士参与指导,广东体能协会授权副理事长单位,教练团队均来自各大精英体育院校及教育达人,经验丰富。从人体的生长发育规律出发,依据运动敏感期和心理敏感期,为中国少儿量身定制最合适的课程体系,帮助孩子建立正确动作模式和运动习惯。