您查看的活动已结束

怎么判断自己是否需要心理咨询服务呢

以下9点满足了其中3点即建议认真考虑，合理安排时间前往彦任心理：

1. 感受到自己不舒服，并已经持续了一段时间；

2. 遇到困扰，很孤独，同时不想烦扰熟悉的亲朋好友；

3. 类似的事情重复发生、类似的错误重复地犯；

4. 道理都懂，事后都明白，就是当时控制不住或做不到；

5. 情绪冲动，易怒或易悲观，对负面信息更敏感；

6. 感到整个人的身体健康和精神状态都在变差，找不出具体原因；

7. 社会生活产生了一定的困扰，比如社会关系、家庭关系、工作学习等；

8. 觉得自己心理出了问题，但又说不清，或者理性上知道问题在哪里，但就是无法走出来；

9. 试了很多的方式去努力改变现状，但没有效果，亲人和朋友也没办法给予有力的支持；

我们将对报名的朋友一对一进行心理健康测试、评估，分析建档案、并进入45mins-50mins的心理咨询（均无其他费用，每日限5名）。

此次it从业人员专场时间为：2020年1月3日-2020年1月23日（10:00-24:00）

活动地点：深圳市宝安区骏翔U8智造园U6栋2楼优谷湾空间（固戍地铁站E出口出来步行600米）

家慧老师

中国科学院心理研究所心理咨询师、正念治疗师

擅长领域：

1、情绪压力： 压力、焦虑、失眠、抑郁、人际关系及沟通障碍等
3、恋爱情感：情侣吵架、失恋分手、感情不和、情感挽回等
2、职场压力舒缓、情绪管理
4、失眠症咨询

亲和力强、包容、睿智、理性、客观。有敏锐的洞察力，深谙中兴、华为、京东等科技企业在职it技术岗人士的职场的心理及工作现状，在多年的从业过程中，以精神分析学为中心，将认知疗法、积极心理治疗等技术融会贯通，形成一套独有的培训和咨询方法，通过引导与共同探索，帮助来访者认知自我、快速找到症结及解决方法，培养积极正向的思维、改善人际关系、从而激发工作与生活的激情与动力。

 “知人者智，自知者明”，帮助来访者认知自我，接纳自我，提升自我，解决坏情绪。

主要讲座有：
 《压力与情绪管理》
 《人际沟通的有效技巧》

1.

72小时内退款80%，

24小时内无法退款哦。

请大家购买前仔细确认时间，

2.

预约成功后，

如果提供的email和手机号码无误，

我们会在咨询开始前一天发送短信和邮件确认。

所以请确认自己填写的email地址无误。

如果未收到确认函，

欢迎添加彦任小助手咨询。

【免责声明】

报名者均视为具有完全民事行为能力人，报名前请确认自身健康状况适合参加本次活动，活动中如有身体不适情况也需及时提出，如因自身健康状况引发紧急事故，在场的朋友均有其寻求救助之义务，但对其人身损害不承担其赔偿责任，引发责任需报名参加者自行负责。凡报名活动者均视为接受本免责声明。

注：本活动最终解释权归组织方所有