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读一本好书，成长一个人。

—8月邀你，与米共读—

1▼

“我明明为她买了这么多礼物，她却还是不满足，

总抱怨我不懂她，不说爱她！”

“他根本不爱我，

我只想听一句‘我爱你’有那么难吗？”

“你还想我怎样？

我这不是在你身边陪着你吗？”

“你坐在对面玩你的手机，

你觉得这就是陪伴？”

“她总是一而再再而三地拒绝我的亲密需求，

我很苦恼，也许她不爱我吧...”

“我不爱你，每一次你的到来，

我会精心为你准备晚餐吗？”

...

随着相处的时间越来越长，人与人之间的矛盾，似乎越来越多。

原来王子与公主在一起之后，并不像童话故事里说的那样，从此过上了幸福的生活。

生活，似乎总会事与愿违，看着旁人的你侬我侬，自己身边却鸡飞狗跳。

真的是对方不爱自己吗？

为何TA那么不解风情，不懂我真正想要的呢？

到底应该怎样去爱一个人呢？

牵起一个人的手之后，怎样才能一直幸福下去呢？

...

2▼

根据心理学研究，一段神魂颠倒的恋情，平均的寿命是两年。

一旦激情褪去，步入到现实的婚姻中，个人真实的愿望、情绪和行为模式就会现出原形，越来越不能容忍对方不满足你的期待。

盖瑞·查普曼博士研究发现：每个人表达与接受爱的方式不同。

这些爱的方式本身没有什么不好，只是用错了地方就没什么用处，甚至会事与愿违。

就像你对英国人说汉语，毫无用途，他理解不了，更别谈接收多少了。

关于幸福婚姻，盖瑞·查普曼博士还提出“爱箱”这个概念：

爱箱里装的是你的幸福感。

在实际生活中，很多彼此不满的夫妻，他们的爱箱都处于半空甚至是全空状态。

我们所要做的是让爱箱满满，而这需要学习方法；

我们所要避免的是爱箱空空，而这多半是由于双方通过消耗过去的感情储备来过日子。

那么，如何让爱箱满满呢？

...

他提出了五种方法，也就是爱的五种语言：

肯定的言语、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体接触。

一个需要你肯定，才能感觉被爱的人，你送再多的礼物，她也不感冒；

一个渴望精心相处的人，你没有花时间陪伴，她仍然觉得内心荒凉；

一个特别需要爱抚的人，你没有及时给予身体的回应，就算为他做了再多事，他还是觉得自己没被爱。

获得幸福是一种能力，而不是一种运气。

爱一个人，也不是与生俱来的能力，而是需要后天学习的。

▼

—8月读书会书目—

《爱的五种语言》

[美] 盖瑞·查普曼 著 王云良 译

—书评简介—

▶本书自1992年出版问世以来，十年间突破了1000000册，被译成20种文字在全球发行。

▶本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱，进行一场婚姻的内在变革。

▶在两性沟通的领域里，“行为”有时候比“言语”的声音还大。如果我们不懂得将婚前的甜言蜜语，转换成为婚后爱的行动，这样的爱情恐怕很快就会崩溃瓦解。

▶专门教导读者如何去表达爱的语言，从婚姻的角度来看，这是一本好书，而且还是一本重要的书。——简春安

▶如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真；如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书能教你如何防潮防腐。——黄友玲

—讲师简介—

梁盼盼 老师

国家注册心理咨询师

三甲医院医务人员

经历精神分析疗法培训

认知行为疗法培训

国际催眠疗法培训

团体成长等

讲师寄语

心理学让我们看清了意识背后的潜在动机

帮助我们揭开心灵的面纱

成为更好的自己

【活动方式】

微课堂+交流互动

【活动时间】

 8月8日-28日（白天），自由交流学习

 28日（周六）晚上20：00-21：30，讲师总结分享

【活动地点】

微信群

【活动费用】

1、学员免费参与

2、非学员参与方式：

8月8日-13日报名费用9.9元

13日后恢复原价“49元”

（小Tips：加一米老师微信，有免费通道走哦）

【报名截止时间】

8月26日（周日）中午12:00

【报名方式】

添加朱老师微信报名

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