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《一平方米的静心》线下读书会

2020年9月28日 13:30 ~ 2020年9月28日 16:00

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    导  语

    美国知名静心导师为嘈杂职场定制的心灵静谧课,

    教你在方寸之间,给世界降噪,让心灵重归正念。

    心打开了,灵感和喜乐就进去了。

    本书有原理,有境界,更有方法。

     

    一、作 者 简 介

    莎朗·莎兹伯格

    美国知名的静心导师,与杰克·康菲尔德、约瑟夫·古德斯汀联合创办了内观禅修社(Insight Meditation Society),迄今已从业三十余年,是一位令人尊敬的冥想导师。她不仅写就多部畅销书,还担任《奥普拉》《时代》《好管家》《香巴拉太阳》等知名杂志的特约编辑。著有《静心冥想的练习》《不要绑架自己》等书。


    二、活动流程:

     

    1、认识伙伴

    2、认识静心的力量,学习静心方法

    3、静心练习

    4、分/享交流静心体验

    5、合影留念

     

    三、带教/领读者:

    之有.jpg



     领读者:金之有

    中文师范专业, 自由职业者

    愿在读者、书本和作者间,搭一座跨越时空的桥,让更多人读书受益 

      

    活动咨询 

    1、助教微信:16621755791(或扫描下方)

    2、或电话咨询:13916475708(同微信)

    3、将在活动开始前2天,组建单独微信群

    书童 北北.jpg


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