我们的内心都有一个埋藏真实感受的部分,这个部分和我们日常生活的表现有所不同,是我们对事物真实的反应。人越在困顿时,「内在小孩」越喜欢出来捣乱。特别是那些我们平常不太熟悉的、想要压抑的小孩面向,遇到挫折感时就容易用阴影的方式呈现在我们的情绪中。我们将这个部分称做内在小孩,因为正如孩子一样,这个内在的部分是天真、直接的。学会辨识你的内在小孩,面对各种情境的挫折,会发现解决问题的答案,原来就在自己身上。
【与潜意识-内在小孩深度沟通】
1. 学习如何放松。
2. 透过精神分析学派理论及方法,透过催眠直面你隐藏在水面下的潜意识。
3. 总时长为40分钟。
4. 线上视频直播活动,报名后透过邮件预约及确认时间。