心理学沙龙——如何降低内耗?
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你是否会感觉到自己有几个不同的观点,几个不同的心情在你脑子里打转?这种内耗是否让你无比难受?
你的内心中是否有一个严苛的声音,总是对自己不满意?
……
本期主题: “减少内耗”主题心理沙龙
本次活动我们将一起学习弗洛伊德的“三我”结构、内部家庭系统、规条松动等模型。我们会用有趣、好玩、体验感超强的方式,走进内心,认识不同部分的自己,降低你的内耗~
(上图为9月沙龙中使用的沙盘道具)
活动形式:
1.邱老师将会在现场带领大家参与主题——减少内耗;
2.活动将分为多个环节,包括:老师讲解概念、老师互动、学员互动、疑难解答等;
3.每个环节预计10分钟,所以整场沙龙将会轻松愉快的进行;
活动流程:
1.活动介绍;3.活动开始;4.现场总结;5.活动结束。
老师资质:
邱老师
国家二级咨询师
北大心理学理学学士
北京心田工作室3年培训经历
500+小时个体咨询经验
100+场次团体沙龙经验
活动时间:2018年10月27日14:30-17:30
活动地点:区庄地铁站原道路“未名咖啡”
咨询微信:1243011106
我们是谁?
田心读书会于2016年6月1日成立,距今举办读书会已经200+场,读书会分为3个部分:田心读书会、田心&豆芽心理学社群、田心经管学习会。
田心读书会:一帮爱读书的人聚在一起侃大山的地方;
田心&豆芽心理学社群:心理学知识学习社群,帮助需要心理帮助的人;
田心经管学习会:一起学习经济管理、经济学、金融学知识,一起走上人生巅(癫)峰。
田心读书会致力于创造一个良好的读书氛围:
1.给有思想却无处表达的书友一个舞台;
2.让忙于工作的你了解阅读的快感;
3.找到志同道合的书友结交友谊;
4.让斜杆青年找到自己的团队。
(以下为往期活动照片)