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在大自然中疗愈身心——后疫情时代的减压

2020年10月7日 13:30 ~ 2020年10月7日 17:30

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    加班已经不可怕了,可怕的是夜越深、越困,宁愿机械的刷手机也舍不得睡觉。
     只有“熬夜”是留给自己的时间。
     
    一边翻着白眼儿一边温柔的回复客户:“嗯嗯,好的亲。”
    “自我分裂”似乎已成常态。 


    在单位,只有走进卫生间、关上门的一刹那是最轻松的。
    “颓然”的放飞自我 


    每天看着账户余额和没还清的贷款,我知道自己没有停下来的资本。
     “现实的沉重”不容反驳


    大把时间花在“反思过去”和“担心未来”上,陷入自我束缚的黑洞,“当下”反而啥也没做。
     真正拖垮一个人的“沉没成本”


    生活的压力与生命的尊严

    哪一个重要?


    钱是最难念的经。但,念经的人才是根本啊!


    01

    活动介绍

    在这里,木槿舍的老师将带您投身自然的环境中,

    点燃自己内心的小宇宙,以您从未体验过的独特方式充分感受自然,

    舒缓压力,还您一个意气风发的自己。

    在这里,我们将总共完成3个活动。

    您将体验到 3个突破自我禁锢的绿色方式;您将解锁 1种缓解生活压力的新鲜途径;您将获得 1份独具匠心的礼物

    02

    时间地点

    沙龙时间:2020年10月7日 13:30--17:30

    沙龙地点:北京市海淀区奥林匹克森林公园北园西门

    面向人群:职场白领、社会精英

    03

    日程安排

    13:30-14:00   活动签到

    14:00-14:30   破冰热场

    14:30-17:00   活动体验

    17:00-17:30   回顾庆贺

    17:30               活动结束


    04

    嘉宾介绍

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    雪槿

    中科院临床心理学博士

    国家二级心理咨询师

    园艺疗法治疗师

    森林疗养师

    NOVA危机干预治疗师

    木槿舍联合创始人


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    郑重

    国家高级企业培训师

    国家二级心理咨询师

    GCDF生涯规划师

    木槿舍联合创始人


    04

    往期精彩活动

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    05

    温馨提示

    1、活动需要我们与植物亲密接触,建议穿宽松长衣长裤、运动鞋。

    2、如开车前往,奥森北园西门有停车场,停车费只收现金。

    3、如乘坐公共交通前往,请在地铁8号线林萃桥C1口出站,之后向北行500米,路东可见。


    06

    关于主办方

    木槿舍心理工作室是服务于人民大众的一个公益组织,成立于2013年。多年来,木槿舍以园艺疗法、森林疗法、生涯教练等技术,秉承“温柔的坚持”,为人民群众提供各类心理学服务。

    07

    本次活动独家报名平台



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