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五感沉浸式疗愈沙龙
江畔拾光
活动亮点
. 01
高能场地
幽雅室内 面向180度绝美江畔夜景
(请点击播放观看夜景视频)
02 .
强大师资
不同领域资深导师共同带领
. 03
极致体验
视听嗅触味五感全方位沉浸式体验
04 .
丰盛收获
达到身心深度休息 能量充盈的状态
五感沉浸式疗愈
冥想(Meditation),
通过练习建立一种特殊注意机制,改变意识状态,获得深度的宁静,从而增强自我认知和改善身心健康。
舞动疗愈 (Healing Dance),
结合身体的活动和心理调节,打破身体的固有动作模式,从而打破情感模式与思考模式,让身心从固有模式和压抑中解放出来。
声音疗愈(Sound Healing),
通过水晶钵和颂钵的演奏,使其振动到达身体不同部分和层次,将脑波带入Alpha和Theta波状态,达到深度放松和提升能量的效果。
芳香疗愈(Aromatherapy),
经由萃取天地间芳香植物的精华,利用其特性与能量,平衡身心,改善情绪,达到滋养疗愈的效果。
导师简介
活动流程
19:00-19:20 自我介绍
19:20-19:40 冥想静心
19:40-20:10 舞动疗愈
20:10-20:30 芳香疗愈
20:30-21:10 声音疗愈
21:10-21:30 分享
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温馨提示:
* 为保证高品质活动体验,本期沙龙仅限8人,请尽快报名;
* 请尽量穿着舒适的衣裤,女生避免穿短裙。