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主题工作坊||《认出你的内在小孩》

2019年8月17日 9:30 ~ 2019年8月17日 17:00

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    微信图片_20190802101148.jpg其实,这些阻力带来的痛苦情绪和反应模式都与我们的限制性信念有直接关联,这些限制性信念从童年时就一直跟随者我们。

    也许你无法清晰地觉知到,但你的内在小孩的确储存了来自父母和祖父母的痛苦,以及兄弟姐妹、叔叔阿姨,甚至学校老师的痛苦。这些本不该属于你的负担和误解存在于内心深处,却从没有人教你如何去认识、释放它们。

    什么是内在小孩?

    当你年幼时,因为心灵经常不能得到满足和安慰,使得你的内在形成了一个被隐藏的敏感脆弱空间。这个内在空间如同一个一直无法长大的孩子,被称为“内在小孩”。内在小孩是一个隐喻,他通常代表着内在恐惧、脆弱、痛苦的部分。

    等你成年后,一旦遇到挫折,你的身心就会被这个内在小孩接管,沉浸于痛苦中,做出不负责的行为,造成你在关系中的挣扎和受苦。

    而一旦我们的内在小孩得到了疗愈,他的喜悦、创造力、生命力、信任等特质就能毫无阻拦地表达出来,为我们的生活带来无穷的乐趣和希望。

    为内在小孩工作可以收获什么?

     内在小孩与“疗愈过去”

    通过内在小孩,我们可以疗愈过去的情感创伤,了解那些在童年时期发生的对孩子而言非常重大的事件,如何塑造了我们的人格特质,打开并释放身心累积的情感负担、情绪能量。 

    如此,我们便可以放下羞愧,放下无价值感,不再觉得自己不够好。那个受伤了的内在小孩,将回归其与生俱来的热情、纯真、自信和喜悦。

     ☀ 内在小孩与“与父母和解”

    和父母的关系通常是我们最纠结的痛苦。如何知道并且做到发自内心地与父母和解,是我们生命重要的工作。 

    你会发现,当清除了那些阻挡了我们对父母表达爱与感激的障碍,从内心深处原谅他们,重建心与心的联结,对我们的生活、孩子和事业都将带来令人惊喜的改变。 

     ☀ 内在小孩与“亲子关系”

    如果你已经为人父母,你会发现疗愈自己的内在小孩将是你能够给孩子的最好的礼物。也许你已经开始警觉,发现自己本来非常讨厌父母对待自己的方式,却总会不自觉地以同样的方式对待自己的孩子。这就是模式的代代相传。 

    通过对内在小孩的工作,你可以成为更加成熟和慈爱的父母,让这种模式不会在自己的孩子身上重新上演。 

     ☀ 内在小孩与“如何爱自己”

    尊重、和谐、爱,都始于自己。除非我们真正了解如何关爱自己、尊重自己,否则就无法改善与伴侣、孩子、父母、同事等等之间的关系。可是如何做到呢?

    为内在小孩工作有具体的方法和练习,帮助我们了解并接纳自己真实的样子,这便是一切改变的开始。

    8月17日特别推出:

    《认出你的内在小孩》主题工作坊

    由王树老师亲自带领,

    让你辨识出在不同状态下是哪个内在小孩在活动,

    给你带来了那些阻力。 

    让这次工作坊将成为你真正成熟的起点,如能邀请家人、朋友一同参加,这也会是你送给他们最好的夏日礼物。

    课程主题与目标

     认出你的内在小孩

    课程形式

    体验式学习,通过内在探索、同伴分享、冥想、静心等方式剥开防御的外壳,让内在清明。

    微信图片_20190802101156.jpg

    课程导师

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    王树

    中国靛蓝纪家庭成长学院创始人、心灵树生活艺术馆创始人;中国新教育的拓荒者、实践者、传播者、引领者;生命成长的实修者;引领父母成长

    畅销书《透析童年》《觉知的爱》《点亮孩子内在的光》作者;将家庭治疗、个人成长、身心灵实修体系融于儿童教育的创新者;“萨提亚家庭治疗模式是儿童教育最有效的支持系统”这一观点的提出者。

    1995年,于宁夏参与创办了中国第一所“爱和自由”学校。堪称国内新教育的开端;2004年始,深度探索西方心理学对个人成长的影响,并系统学习多种流派,将多年的学习、体验和了悟融入中国家庭教育和营地教育的创新与发展中。

    家庭教育专著——《透析童年》、《觉知的爱》、《点亮孩子内在的光》均为儿童教育与心理学的融汇之作,帮助无数父母走出困境,寻找中正平衡的养育之道。

    【导师著作】

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    课程信息及报名

    【课程时间】

    2019年8月17日(周六)  09:30-17:00

    【课程地点】

    广州华南植物园科学家之家C栋-悦兮琴院

    【课程费用】

    樊登读书会员价:300元/人(含植物园门票)

    樊登读书非会员价:380元/人(含植物园门票)

    备注:此费用只含课程费,吃住请自理!

    报名成功并且付费,如不是其他原因活动取消或者延迟的,概不退款。

    内在小孩工作的精彩片段

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    认出你的内在小孩,破除阻力,成长盛放!

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