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禅是什么?
禅是一门智慧,心底对世界的一种独白,不立文字,以心传心,不拘经教,活泼自在。
禅是一种修行,身与心的对话,让我们不时浮躁的烦恼心慢慢减少,步入宁静,让我们时刻忙碌的攀缘心渐渐止息,体察觉悟。
禅修是一项思维训练方法,使我们更加透彻的了解自己,以面对世俗中的杂念纷扰。
禅修
巴利文意思是“心灵的培育”就是把心灵中的良好状态培育出来让心灵净化得解脱自在,使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。
时间
地点
教学特色
课程体系
· 开示闻思 《禅与人生智慧》
从禅宗角度出发,剖解每个人头脑、心灵、欲望之间的关系,情、爱、欲之间的关系,指导认识自己,求得自己的身心灵的和谐,获得与家庭爱侣的和谐、企业社团的和谐、自然与国家的和谐。将开启我们生命与智慧的源泉,引导我们回归宁静、安详、自在的心灵家园。
· 禅法修证 《五观禅法》
五观指观行为、观根识、观感受(身理)、观念头、观情绪,透过观察自身来净化身心的一个过程。首先,把心安住在每一个行为动作上,要力求与行的合一。接着以敏锐的觉知(四根:眼、耳、鼻、舌),开始观察身和心不断在变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性的实相。再通过觉知自己身理上生起各种感受,觉知到它的变化和生灭。由此直接的体验了知实相,是净化身心的过程。
领修导师
天台山宝华禅寺住持,现任厦门中华传统文化研究会副会长,厦门大学国学研究院兼职教授
西藏工作八年,赵朴初学生,礼从上圣下辉大和尚(原中国佛教协会常务副会长)于厦门南普陀寺剃度出家,上学下诚大和尚处受比丘大戒。居山苦修多年,因不忘“上求佛道以开智慧,下化众生救苦救难”之菩提心。毅然下山,以弘扬佛法禅学和中华传统文化为己任。希望通过自己的努力能帮助有缘众生,破解迷惑,寻求人生的智慧,促进社会更加和谐,人间更加美好。
由于法师的慈悲,慈航普渡,法师渊博的学识、圆融的智慧、无处不在的禅机,让社会各阶层人士受益匪浅。先后受邀在清华大学、北京大学、同济大学、上海交通大学、中山大学、中国移动、美赞臣、力诺集团、中外管理论坛、国际金钥匙组织等众多高校机构发表演讲数百场。著有《佛法即活法》《拈花智慧》等多部经典书籍。
寺庙介绍