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一、曼陀罗是什么

曼陀罗绘画作为艺术心理学的重要部分，是自我疗愈以及对潜意识进行深度探索的重要方式，由心理学一代宗师荣格首创。

在荣格三十八岁那年生命的瓶颈期，他每一天都将自己的梦境、大量的幻觉、思想及所绘的图加以记录，并顺着内心的感受，在日记中描绘成圆形图。而荣格所绘制的圆形就是曼陀罗。

在长达很长一段时间的曼陀罗自我绘制和觉察过后，荣格渐渐的走出生命的瓶颈期，开始将曼陀罗绘画运用于自己的心理咨询当中，并开创了分析心理学流派，影响更多的人走上回归内在的旅程。

二、绘制曼陀罗的好处

1、让内心的混乱和无序，通过象征表达的方式呈现出来，让内耗的心灵空间归于安定与和谐。

2、看见是疗愈的开始，对曼陀罗意象的进一步理解，可以更好的帮助我们觉察自己的思想、情绪、动机，更有机会实现自我的疗愈。，

3、长期的绘制曼陀罗，还可以松动过往的创伤、增强内心的力量、唤醒生命的智慧。

四、适合人群

经常被情绪和压力困扰的人

想提升自我能量的人

对自我探索和成长感兴趣的人

对艺术心理感兴趣的人群

【分享会信息】

1.沙龙地点：天河区珠江新城南天广场龙庭阁31层

2.沙龙方式：线上/线下的培训主题分享

3.线下的沙龙费用：高性价比（非免费），费用依据主讲人、活动内容。

4.沙龙时间：线上:晚上  

                     线下:周末上午/下午/晚上；工作日晚上

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