我们无法选择原生家庭,
但可以选择过得更好。
心理学研究发现,一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系,而这种联系有可能影响他的一生。
父母是自私的吗?
很遗憾,有时侯是的。
如果你也看了《都挺好》,如果你也知道"苏明玉",你是否深深领悟到:每一个人都不同程度地带着原生家庭的创伤,但选择怎么过自己的一生,却未必由原生家庭决定。
原生家庭是我们最重要的起点,我们的人生至少有一半的时间,是带着父母的光环或阴影生活。电视剧中"苏明玉"的成长告诉我们:原生家庭的伤痛不是要去遗忘,不是要去原谅,只需要不再去纠缠!不因过去,而埋葬自己的未来!成功快乐掌握在我们自己手中,我们需要迈过伤痛,让自己幸福!
而如果你已经为人父母,那你更要记得:你现在就是你子女的原生家庭!你在重新创造一个文化。过去不合适的事情,不要持续下去;过去好的经验,继续把它传承下去。你将影响孩子未来的幸福。
从被原生家庭伤害到穿越创伤,再到内心重建,是一个漫长、痛苦、又孤独的征途。
如果你的原生家庭,也有让你痛苦且想要改变的地方,请你去正视他们、看见他们。
让我们像"苏明玉"一样,像个成年人一样为自己负责。
《家庭会伤人——自我重生的新契机》
"有些食物经过霜寒之后,会格外的甜美;一些在困苦环境中形成的人格,常常拥有格外坚忍、美丽和可待开发的高度潜能。"
让我一起来成长
拥抱由内而外的幸福
走进樊登读书会
借着读书,读懂自己
关于《家庭会伤人》这本书,我觉得——
人生过往的经历值得放进内在的"博物馆"里,偶尔去参观一下,回忆一下,纪念一下,但绝不是一味沉浸在过往的体验里。
我们无需把"历史"掩盖,更不必抹除或声讨!我们要做的是:去看见、去了解、去转化,不让"历史"继续影响我们现在的生活和关系,不让"历史"无意识地继续在我们的孩子中传递。
第一章《绪论——危机潜藏的家庭》
摘要:
——世界上大约有3/4的人受到强迫行为的严重影响,而这些上瘾行为的基础,建立在家庭学习上。
——毒性教条鼓吹孩子是父母的财产、支持体罚、否定民主式的亲子关系、赞成权力分配的不平等。
——毒性教条的规则之一是不能批评父母和家庭。因此,孩子为了生存,必须美化他们的父母,而这些孩子长大以后,就成为不成熟的成年人。
——不成熟的小大人心中住着一个灵魂被扼杀的孩子;真我已被破坏,假我制造成功,他相信自己是个糟糕的人。
——"社会体系"是具有成员、法规及结构性互动过程的整体。社会能创造一些大家共识的事实,而存于人们的潜意识里。家庭就是一个整体大于部分的系统,家中的规则如果不能质疑、不可更改,家则成为封闭系统,其封闭性可延续至世世代代。
-时间:
4月22日上午9:30-12:00
-地点-
升龙金中环B座33楼
-咨询-
李老师17698105265