乐动力北京跑团周三例跑‖荧光夜跑
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集合时间&地点
【集合时间】：周三晚19：00
【集合地点】：奥森南园南门
【报名方式】：直接报名，无须预约
【乘车路线】：乘坐地铁8号线森林公园南门站B口出
【本期活动主题】：荧光夜跑
活动流程
19：00-19：10 集合签到 合影
19：10-19：30 跑前热身 分配速组
19：30-20：30 奥森南园5--10公里
20：30-21：00 跑后拉伸
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