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“为爱出发”派森公益徒步活动，同时，为广大青年群体提供一个“运动+交友”的平台。

派森公益·运动交友2019年度徒步拉练计划

2月17日，完成

3月2日，完成

4月14日，完成

5月4日，完成

6月16日，完成

7月21日，完成

8月18日，完成

9月15日，报名中

10月20日，完成

11月17日，完成

12月15日，改为12月8日，提前报名

以上时间仅为活动计划，以当月公布为准！

温馨提示：

一经报名，即承诺认同并自愿按照本活动流程严格执行，活动最终解释权归本单位！

活动流程

8:30—8:45，大塘地铁站B出口集合，活动前注意事项说明，合影留念

8:45—11：30，热身，徒步团开始徒步，全程13.9km（环湖6圈）

11:30—12:00，根据各自兴趣爱好，遴选出不同的组别，完成1个周的“任务挑战”。1个周后，完成挑战，带着挑战的成果参与下一次活动，将获得“神秘礼物”。

一经报名，即承诺认同并自愿按照本活动流程严格执行，活动最终解释权归本单位！

 参与人群 

适合6-75岁健康人士参与，未成年人须监护人陪同，单身人士优先报名。

30人成团，否则，将会被延期或取消，以提前3天收到活动通知为准。 

 活动装备 

1、可以穿自己团队统一的服装。

2、自备运动服、运动鞋帽、饮用水、防晒用品、雨具等。

 注意事项 

1、报名者一经报名，即承诺本人有健康的身体与足够的体能完成相应的任务。

2、所有参与者按时间时间段，统一出发。

3、参与者请准时到达现场，迟到者有惩罚（请自觉接受罚款9.9，哈哈）

 活动强度/难度 

★★★ （3星为中等难度）

 活动趣味度/神秘度 

★★★ （3星为中等难度）

 其他说明 

30人成团，否则，将会被延期或取消，以提前3天收到活动通知为准。

一经报名，即承诺认同并自愿按照本活动流程严格执行，活动最终解释权归本单位！

一经报名，即承诺认同并自愿按照本活动流程严格执行，活动最终解释权归本单位！

​有以下疾病或情况不宜参加 

孕妇、先天性心脏病、传染病、三个月内做过大手术等不宜参与徒步及户外运动的一切人士 

交通路线 

乘坐地铁3号线到大塘站B出口，或乘坐公交至广州大道南路口站下，步行即可到达