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每天写字楼和家两点一线，

也许只有在下班回家的路上，

看着夜晚车窗外的路灯才能感受到些许宁静，

其实我们都一样，

其实我们可以一起去寻觅那份久违的宁静。

这是一项刚柔并济的运动，

不仅可以减脂塑形，

对于久坐的你，还能矫正骨骼问题，

那么，就让我们在身心放松的同时，保持健康，

普拉提，让你的内心更柔软，积极迎接生活给予的一切，

它并不普通，它也能让内心更坚定，用非凡的毅力坚持完成每一个小目标。

普拉提是一项极具智慧的运动。通过特有的训练方法建立对身体深层的感知与连接，

实现动作的安全与高效，从控制身体到掌控生活，正是现代人需要具备的能力。

普拉提跟瑜伽相比，更像是科学的训练方法，瑜伽像是哲学，更侧重身体的感知，身心的沟通，

想快速瘦身的小伙伴，不妨体验普拉提来的更快哦～

练习普拉提具体有哪些好处呢？

全面增强体质：力量、柔韧性、协调性、速度、灵敏性和耐力

Superbulls乐活体验俱乐部

SuperBulls长期组织各种社交活动，

以泛体育活动为主要特色，包括桌游、约饭、登山、武术、舞蹈、

普拉提、搏击、游泳、羽毛球、篮球、高尔夫等等，

与一群积极向上的小伙伴一起，

提升多巴胺，拓展人脉，走出舒适区，

追求更好人生，永无止境！Go！

普拉提是俱乐部特色课程之一，

为了保证课程质量，

希望小伙伴们认真上课哦～

活动时间：每周一、三、五、六，下午2:00-4:00

注意看上面的时间～

了解更多活动详情，添加群主微信号a18124001976

​新人首次课程可享受半价优惠～

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