我们总是更为关注心、肝、脾、肺、肾,这些身体里的“大件”,却忽略肠道对身体健康的影响。 然而一项关于我国肠道健康状况的社会调查结果显示,超过90%的人存在肠道健康问题。随着生活水平的提高,人类进食肉食比例的增加、生活压力大、饮食不规律,消化道的问题越来越突出。2009年,肠癌跃居国人十大癌症之首,几乎每天有288人死于大肠癌,平均每小时有12个人死于肠癌!
但即便肠道出现问题了,存在“拉肚子是去火”、“不是大病,过几天就好了”观点的人仍不在少数。正是因为缺少对肠道健康的足够重视,才导致本来可及时治愈的肠道问题,引发癌症!
自测肠道健康
1、喜欢吃肉、厌恶蔬菜;
2、经常放屁,且味道重;
3、肚子经常咕咕叫;
4、一周有3次以上腹泻;大便次数一天超过3次且水分超过85%以上才成为腹泻。
5、肚子莫名疼痛;
6、生活压力过大。
7、经常熬夜。
8、有嗜酒、抽烟等习惯。
为了我们的身体健康,肠道健康问题,已不容忽视!注重肠道健康,我们先从了解肠道开始。 本周六,我们相约前山市民艺术中心,一起聆听樊登老师讲解的《终极健康》,了解极具实验精神的作者如何追寻健康知识的历程,他的经历给我们怎样的启发。 彩蛋! 与此同时,还特别邀请到新西兰国家血液中心主管Paul Lin,在回国访问期间,为珠海市民带来一堂干货满满的专题讲座——“肠道健康知多少”。让我们从专业人士的角度了解肠道健康,在生活中科学有效地呵护我们的肠胃! 嘉宾简介: Paul Lin 新西兰国家血液中心科学家 负责血液及癌症干细胞研究
活动时间
11月24日(周六) 下午 14:00-16:00 活动地点 香洲区前山市民艺术中心 (逸仙路320号),有停车场 报名方式 书友和非书友免费参加 扫码即可报名,欢迎转发和亲友一起来哟!
联系电话
竹子13697703013(微信同号) ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
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