一杯咖啡换一次心灵聚会：如何建立更真诚的人际关系
2018年11月29日 19:00 ～ 2018年11月29日 21:00
一杯咖啡心理
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一杯咖啡换一次心灵聚会
2018年第5次聚会
人与人的交往多半肤浅。或者说，只有在比较肤浅的层面上，交往是容易的。
——著名作家史铁生
我们生活在一个谎言横行的世界。
甚至有些时候，只能靠着谎言才能生存下去。
虚假的微笑，虚假的握手。
虚假的数字，虚假的繁荣。
虚假的感情，虚假的友谊。
我们生活在一个孤独感非常强烈的年代，
微信通讯录里满是人，
却找不到一个可以说说真心话的。
我们缺乏真诚的沟通，
也不敢有真诚的沟通，
害怕被排斥，
害怕得不到认同。
正因为如此，
所以内心深处，
我们更渴望有那么一份“真”可以存在。
人成长的过程就是成为真实自己的过程。
——分析心理学创始人、著名心理学家荣格
其实，
一个人可以真诚的做自己，会活得更明白。
一群人可以真诚对待彼此，会过得更包容。
只是，我们大多数人都不太晓得如何建立更真诚的关系。
希望通过学习，您的人际关系中，真诚的部分可以更多一些，您也可以更真诚的做自己！
活动主要流程
1相互介绍
2主要分享内容 真诚的关系本身就具有强大的治愈力。 ——心理医生、《少有人走的路》系列作者斯科特·派克
《少有人走的路》作者斯科特·派克的新著《不一样的鼓声》即是探讨“真诚关系”这一问题的一本佳作。同他所著其他书一样，都非常适合心理成长和疗愈。
将主要谈到： 1、建立真诚关系有哪些阶段，人们又是如何逃避真诚的 2、为何说建立真诚关系比心理治疗更重要，更对一个人有帮助 3、如何诚实做自己，并且尽量不让自己受到伤害 以及其他您关心、感兴趣的问题。
3问答
关于本话题，其他您感兴趣的内容
4模拟对话
现场模拟对话，如何与其他人进行更为坦诚的沟通
不过如果能够读此书，配合老师的分享，您的收获会更大。
为确保交流和互动的最佳体验，活动限制在20人以内，欲报从速。 活动时间 2018年11月29日（周四） 晚上19:00-21:00 （18:45开始可以签到）
人 数
活动地点
上海市中心 人民广场附近 交通便利地点
一杯咖啡・简介
一杯咖啡，温暖世界的内心。 坐标上海，提供平民化心理活动和服务。 “一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已800多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。 “一杯咖啡换一次心灵聚会”是上海知名公益心理团队一杯咖啡旗下品牌活动之一，自2014年起旨在运用平时晚上或周末休闲时间，组织心理类的聚会，心理咨询师与您一起就共同感兴趣的话题开展交流，共同心理成长。如果您不方便线下交流，还可以加入线上社群：一杯咖啡心理成长研修组。
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