中国传统文化公益活动:健身功法免费教学
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健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的作用。
三调,即调身、调息、调心,也就是调节肢体、呼吸和心理活动,心形意三者和谐统一,是人类能够自主调控自身的全部操作性活动。除此之外,人对自己并不能再操作什么。因此,人的任何自主行为都离不开“三调”,只能由“三调”所构成。有些气功的概念仅谈到“三调”,并没有提到三调合一,这并不错,但这样的气功概念难于区别气功与体育运动,甚至也难以区别气功与体力劳动。
主题:中国传统文化公益活动:健身功法免费教学
时间:2016年11月18日周五晚上七点半到九点半。
地址:广州市白云区白云国际会议中心正门
注意事项:晚上可能会有蚊子,请自备防蚊工具,另外,吉他请自带,喝水的水杯自带
主办方:现道
坐车方法:地铁二号线白云文化广场站c出口,
公交车站:白云文化广场站,体育花园站,云城西路中站,白云国际会议中心站等
问路可以加微信15902088613 现道
注:活动不收取任何费用。
欢迎加入,中国文化国学公益活动交流QQ群:114229709 太极拳八段锦健身功法交流QQ群:418233314
中医养生微信平台:zyys128
欢迎大家参加这次的中国传统文化公益活动:健身功法免费教学
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