小毛病星球 | 北辰青年X壹心理X唐宁书店
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你会有这样被情绪带着走，事后又感到后悔、责怪自己的时候吗？
其实这种失控的状态往往来自于我们对自己情绪的不觉知：
不明白自己为什么会这样，也不知道下一次遇到这样的情况该怎么办。
今天想介绍给你的，是我们和壹心理一起搭建的线下场馆——小毛病星球。
在这个地方，我们研究清楚了很多你可能遇到过的各种情绪产生的小毛病。
你可以到这里来，搞明白为什么你会产生不良情绪，也明白可以怎么去和自己相处和解决这些小毛病。
这里是
「小毛病星球」博物馆
1
进入 · 一场自我探索
这里有一条体验路线
你可以按照这条路线，穿过4大板块
去感受整个小毛病星球
这其实是一场自我探索
▽
// 家庭 //
“我对待亲近的人没有耐心。”
“我有沟通障碍，总是无法准确说出自己的想法。”
“我总是无缘无故地暴躁。”
……
“家”是我们生命的起源点，我们有太多习惯和行为都可以追溯到原生家庭。
我们准备了两面墙。
一面「亲子卡牌墙」，呈现了孩子与父母各自在这段关系中的状态，还有一面用来播放那些与家庭有关的「源头」影像。
希望可以帮助你认识到自己小毛病的源头。
// 自我 //
“我害怕自己的想法被拒绝，所以总说‘随便吧’。”
“每天都在假笑。”
“崩溃都只敢悄悄地。”
……
人最大的权利就是做自己，没有人需要为自己的本来面目感到不安。
我们准备了一个「假面空间」，展示了各种贴在当代青年人身上的各种标签。
假面空间的外面，还有一片「红蓝文字云」，你可以通过两种颜色的透光片，来发现自己的真实情绪。
希望这里可以帮助你开始正视自己、打开自己、接受自己。
// 恋爱 //
“全都是他的错。”
“离开了对方，就像失去了全世界。”
“我总是用伤害自己的方式去威胁对方。”
……
我们总渴望像影视剧中一样遇到陪伴一生的人，可现实却总是充满无尽的告别和不如意。
为一段感情画下句号也不是想象中那么简单。
我们准备了一个「分手锦囊」，从心理学的专业角度帮你有效告别失恋。分手锦囊的后面，你会看到12星座分手后都会有什么表现。你看，有很多人和你一样有这些小毛病。
希望这里可以帮助你开始去正面面对自己的感情。
// 生命 //
“作为一个广告人，凌晨几点的城市我都见过。”
“我真的不知道怎么拒绝别人。”
“不达目的，不管身体。”
……
各种各样改不掉的小毛病，让我越来越不珍惜自己。
在小毛病星球的最后一站，我们准备了一些「灵魂问答」，想帮助你对前面的遇到的各种问题，进行思考和沉淀；
我们还准备了「续命签」供大家抽取，每一张续命签上都有一个可以帮助你改变糟糕现状的行动。抽到什么，就去做吧。
希望这趟旅程可以帮助你更加珍惜自己，迈出改变的第一步。
2
探讨 · 和心理届大咖聊聊你的小毛病
专业、有效的陪伴，也许更能帮助有着这样那样小毛病的我们。
这次我们邀请了心理届的两位大咖，来与大家一起探讨怎么正面面对青年人各种各样的小毛病。
3
帮助 · 小毛病求生指南
本次活动的联合联合主办方壹心理筹备近两年，与国内高校心理学院系专家团队历时 8个月，编写了一部专业解决各类“小毛病”的「心里急救手册」，免费发放给来到小毛病星球的你。
希望这份指南可以在那些小毛病面前，做你的救心丸和挡箭牌。
4
礼物 · 来自小毛病星球
我们准备了1000份专属礼包
送给来到小毛病星球的你
我们还准备了免费的电子版「心里急救手册」
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回复“小毛病”即可领取
更多「小毛病」信息
报名时间：2018年9月5-14日
活动时间：2018年9月15-21日
活动地址：广州市番禺区市桥街兴泰路296号
基盛万科广场B区二层唐宁书店
// 主办方 //
北辰青年是全国知名的青年成长公益机构，致力于促进青年人在对话与实践中的成长。旗下有「未来大学」、「全国高校WeekUP社团」、「有趣人类实验室」等多个品牌项目，旨在提供多元化成长生态，带领青年人走出生活舒适区，完成各项有趣而充满意义的挑战。
壹心理，一个全生态的心理服务平台。想了解有趣有用的心理学内容， 想体验多维的心理诊断工具， 想获得及时的心理疏导， 想学习专业的心理学教育， 想更深入地了解自己， 想成为更好的自己， 想摆脱迷茫焦虑，生活得更加幸福， 一个壹心理就够了。
唐宁书店创办于2003年，是广州第一家复合型文化生活书店，2010年获评“两岸三地最具影响力的人文书店”，曾多次入选广州最具特色的书店榜单。唐宁书店希望未来在家的步行范围之内就有一家唐宁，陪伴每个家庭的成长，围绕社区提供阅读空间之外的成长教育和兴趣社交体验，打造文化新零售地标。
// 联合传播方 //
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