从恐惧中也可得健康?1月15《我心医我病》读书研讨会带你透过恐惧解读身心信息

2019年1月15日 19:30 ~ 2019年1月15日 21:30
限额24人
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如何透过恐惧来内观身体给你的信息

在你的生命里面

有哪些事情是你很恐惧的:

站在高处会恐惧

被关在幽暗的房间里

失去自己心爱的东西

遭遇突如其来的伤害

无论怎样做都得不到肯定

······




01

如何透过恐惧来内观身体给你的信息


恐惧是所有情绪中对身体最具有杀伤力的。


长期恐惧会升高血压,加速身体的代谢速率,导致内分泌失调,影响全身器官运作,让身体易受疾病侵扰。


举个疾病的例子:

内分泌失调:其实我们见的最多是女性的内分泌失调症,其实男性也会有内分泌失调。一般常见的表面症状:皮肤暗黄,长痘痘,脾气烦躁等。临床上我们所认知到的诱因:熬夜,嗜好辛辣食物,吸烟,嗜酒等。


在《我心医我病》书中提到:

恐惧的情绪累积得越多,如果你不去面对身体带给你的感觉,久而久之,你的感觉远离你,身体就不再为你发出信息,从而将延伸到通过生病来让你回到内心去寻找感觉。这份恐惧有可能是来自你的童年记忆,有可能来自你的工作,有可能来自你的情感······


亲爱的!你愿意与我们手牵手一起治愈及成长吗?这期的《我心医我病》将由MANMAN带领大家透过疾病/恐惧,它们到底要告诉我们什么讯息呢?



02

《我心医我病》读书研讨会内容


第一章节

我们将一起探讨

身体与内心的关系

 

第二章节

肉体的慢性病痛

高血压 中风 心脏病 肝炎  肾病

消化性溃疡  躁肠症候群  糖尿病

通风  晕眩症 头痛 癫痫症 香港脚

 

第三章节

过敏与免疫系统疾病

感冒 小儿气喘  咳嗽  过敏性鼻炎

类风湿关节炎 甲状腺 红斑性狼疮  淋巴瘤

 

 

第四章节

精神、情绪与心智障碍

强迫症  精神分裂症  恐慌症  失眠 焦虑症

忧郁症 躁郁症  失智症  唐氏症

 

第五章节

性别与性的问题

经痛  阴道感染  子宫颈癌  乳癌  卵巢癌

更年期   阳痿  摄护腺肥大  艾滋病




03

适合人群

1.想了解自己和别人健康问题

2.喜欢帮助别人和喜欢分享

3.对身体是心理的一面镜子感兴趣

4.想了解疾病背后心态上所引发的问题

5.想更加了解自己



带领人介绍

ManMan

广州医学院 毕业 

从事六年临床医护工作

塔罗牌爱好者

【爱·在当下】快乐分享者

出生在中医药世家,自幼就接触到病理与药理,潜濡默化,大学理所当然地选择了读医,当真正进入临床医学后,发现生病除了外在的表面症状,其实背后的真正诱因在”情绪”。好笑的是:自己近三年里面也反复皮肤疾病发作,不断长痘痘。也去寻找过很多治疗方式,直到遇见《我心医我病》有种相见恨晚的感觉。深入了解这本书后,明白到“面对自己的内心,真的需要极大勇气。”在治疗自己的疾病时候,是更加认同中医的“望闻问切”,疾病其实是来帮助我们更加了解“我是谁”。



04

读书研讨会建立目的


我也是一个热爱收藏书籍的人,至于看书,我与我的中文名字很符合叫“慢慢”。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉!我一直相信知识改变命运,我们所面临的失败有可能是我们所认知的人事物并不是很广,包括我在内。所以!我希望凝聚一班志同道合的朋友一起来阅读,取其精华,一起成长。


我们每个人都有自己伟大的梦想,却因为满足世俗日夜操劳,这个我也在学习“如何劳逸结合”。我不是什么大师,也不是很厉害,我只是想把我的天赋发挥好,时光浅短,只愿我不负此生。愿我的天赋也能带领你发挥好你的天赋!这是最终建立的目的。




05

读书研讨会往期分享&花絮





我心医我病

参与者分享

好開心終於等到用心醫病這個分享會,之前因為生活同工作上的不順利,也沒有溝通好,自己的情緒和身體在這一年時間裡出現過大大小小的問題。開始時會以為是全新的內容,原來和自我價值同平時的分享會會有交集,而且在這裡自己會嘗試面對接受現實,從而去行動去解決,最後去放下好多東西。很感謝Man Man的付出

——恩

 

今晚從一位來自醫學世家, 擁有多年醫護臨床經驗的Man Man去分享許醫師的「用心醫病」實在很精彩與實用.

在短短兩個小時的研討會中, 我了解到除了傳統藥物治療外. 還有聲音、發聲、夢與藝術治療是怎樣.

在案例分享中. 也學到了我們都要經常催眠自己「我本就應該健康,而非生病」.

特別喜歡的是覺察練習環節, 經過Man Man的引導. 讓我看到自己生病背後的心態、需要面對的是什麼與怎樣面對, 而且最驚訝的是現場的同學在覺察練習中竟然可以「即時痊癒」了多年的病痛. 完全演譯出轉念的威力真的是可以很輕鬆. 面對、面對再面對真的是非常重要. 原來治癒生病真的可以那麼輕鬆不費力.

感恩Man Man的帶領. 非常期待下次讀書研討會,繼續提昇我們的自癒能力. 讓我們都可以快樂與健康地活到離世的一刻. 謝謝妳.

——April

 

非常感谢Man Man的带课,以前以为身体出现问题,是一些外在的东西,长豆了,是因为热气了,要清热。其实病的出现是因为信念的问题是最大的影响。身体是心灵的一面镜子,你给自己的信念是怎样你身体就会出现怎样的问题。当自己做回想事自己后来意识到,我身体上的问题是由于自己外在很多东西没做而积累起来了,同样对这些东西是抗拒的,不过内心是急躁的,所以我的身体问题都是出现在左边,所以我要平静地把事情处理好。同时学会了睡前催眠,先尝试一下,我相信我会有很大效果的

——Christy

 

第一次参加用心医病的读书会,刚开始的时候想知道生病背后的主要原因,因为我自己的双腿,在大概12年前,不知道为什么突然间在腿的内侧那条经络只要一按下去就会好痛,在过了3、4年左右,就不断出一些红色的疹,刚开始发现的时候我也不理,但是过了几年突然间就越来越严重,我曾经去医院看过医生,医生说是一些荨麻疹,还是多发性的。平时走路只要时间超过半个小时以上,就会有一种胀痛的,或者是很累的感觉,我就好想坐下来休息不想再走了。在昨天晚上的那个读书会里面,在那个练习里,我终于都发现了为什么我的腿会出现这种状况,是因为在发生这件事之前的那段时间出了一些事,所以导致到我的双腿,这几十年来一直都是这样。在课堂上我不停的在按我的双腿,但是最神奇的一个就是在当我做完那个练习以后,我的双腿神奇的没有以前那种很胀痛的那种感觉,我今天走路的时候已经没有了以前那种很胀痛或者会很累的那种感觉,真的觉得很神奇,虽然还有一点点的疼痛,但是比以前的那种感觉已经好很多很多很多很多。真的很感谢Man Man,这次的读书会让我解决了这么多年的问题。所以身体真的是我们的一面镜子,可以看出很多不同的问题。另外也让我学到了睡前暗示也是给身体的一个信号,我要好好的练习练习。

——Angela

 

今天很开心去上左Man Man噶用心医病这个课,非常感恩Man Man.感恩April

我最近发现自己系左边面经常爆痘,甚至左边腰疼。其实开始我以为自己最近系有很多外在同内在的压力,导致自己的实相。到最后到抽女神卡的时候,到我抽到排毒精化这张卡,是说是时候排除和净化自己身体和内心毒素。这个让我惊喜也是一个提醒,同时让我更有动力去改变,去清理。同时Man Man带出了一个很好的点,就是回忆起以前最辉煌的一刻是什么时候,我回想起当年读书自己参加艺术节获得奖励的时候自己的心情,和自己忘我去创作后得到认可,当时是多么开心也很有自信。这个让我把当年辉煌的时候的自己带入工作,把自己的天赋运用到工作上。最精彩的是心想事成的4个法则,其实我们每个人都可以心想事成,只不过内我不相信自己可以做,所以才不能成功,所以发愿是多么重要,这样给到自己要不断去每天给自己正能量的信息,这样才不会发生自己不想要的结果,要吸引一些好的事情回来。同时要重新去定义自己的目标和自己感兴趣的事情。

——Christy

 

ManMan的用心医病读书会我期待已久,今次真正感受到她很大的变化。多谢Man Man的带领,从她对书本上专业知识的掌握,她用心理解后的运用,甚至连她问的一些问题都非常厉害!我终于明白我一直以来最光辉最享受的时刻与我现在在追求的是有冲突的!当我找到我的推动力,我几乎忘记自己身体哪里不舒服。我最欣赏佢由衷分享的内容,她信任自己带的读书会,她现在接受自己可以错,相信自己讲的每一句话都就算是错的别人听到的也是ta意会到需要的话。这句话恰恰帮到一直怕错的我。多谢文尉的案例April的演绎,令我学会了如何「骨头里面挑鸡蛋」。真的非常棒!文尉记得一周后交PPT哦!

——Anna

 

今天晚上参加了用心医我病的读书会,在刚开始的时候,我们每个人都写下了自己身上有的问题。我们一边去读书上的一些内容也在不断的去解释书里面的内容。在读的过程中,让我知道了,原来癌症也是可以治疗的,一些医院上用的只是帮助你这个病情的一个辅助的工具。最主要是你要治好癌症的情况下。是要靠你自己的心态。靠你自己去怎样面对这个癌症,你是用一个开心的态度去面对它,还是用一个消极的态度去面对它出来的效果都是非常不一样的。感谢Man Man和ApriI在这个读书会里面带出了一些非常好的一些内容。让我知道了我要一直掌握着现在这个兴奋的状态,把一些我觉得好的或者一些我觉得不好的情绪融合在一起,用一个更兴奋的状态去迎接我的2019。

——Angela







活动详情

时间

1月15日(周二) 19:30-21:30


集合地点

广州市沙园地铁站A出口

(集合时间19:10)


场地费用:88.88/人


有任何疑問请联系:【爱·在当下】

18664644004





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